怎么判断宝宝是否缺碘？
怎么判断宝宝是不是缺碘呢？最好带孩子去正规医院做一个这方面的检查。医院通常会通过超音波扫描的方式检查甲状腺体积或是验尿中碘排泄量，了解碘的摄取状况。也可以让孩子做交互蹲跳的动作，如果做不到或做不好，即可能有摄取不足的问题，这是因为儿童碘营养不足会影响运动神经功能。
判断宝宝缺碘的标准
各年龄段每日碘摄取量标准
碘对人体健康如此重要，但摄取量过多与不足皆对健康造成影响，那么，一天该摄取多少量才算适量呢？根据WHO（世界卫生组织）、ICCIDD（全球预防碘缺乏病组织）与UNICEF（联合国儿童基金会）的建议，不同年龄阶段各有每日适当摄取量如下：0至6岁宝宝，宜每日摄取碘90微克、7至12岁的儿童每日摄取碘量在120微克左右为宜，12岁以上的青少年建议以每日150微克为标准。
