宝宝何时 如何吃米汤才科学?

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米汤能否冲奶粉给宝宝喝

  米汤能否冲奶粉给宝宝喝?

  很多妈妈认为米汤营养高,因此会用米汤来冲奶粉或母乳,认为这样可以给宝宝更好的营养。然而,这种做法不仅不能给宝宝增加营养,还会给宝宝带来不良影响。这是因为米汤中的主要成分淀粉中含有脂肪氧化酶,它会破坏奶粉中的维生素A,而奶粉是婴儿的维生素A的主要来源,长期用米汤冲奶粉喂宝宝会引起维生素A的缺乏,会导致婴幼儿发生夜盲症和皮肤粗糙、抵抗力低下等。

  另外,米汤冲奶粉还可能造成婴儿缺钙。因为米汤中的鞣酸与奶粉中的钙结合后从大便中排出,造成钙不被吸收,而奶中的钙是婴儿钙的最主要来源,长期用米汤冲奶粉喂宝宝会引起缺钙,甚至会发生佝偻病(枕秃、多汗、夜惊、鸡胸、漏斗胸、“O”型腿等)。

  还有些妈妈用米汤来冲母乳也是错误的。因为正常用水稀释米粉,其中营养素含量和浓度符合婴幼儿胃肠适应能力。如果用母乳、奶粉、米汤等稀释,就会增加单位容积内营养素的浓度,也就是增加了“渗透压”,会对婴儿肠道产生不良的刺激。

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