全家人一起吃饭、做游戏。——尽可能多地享受温馨的亲子时间。请注意，吃饭时不宜讨论严肃的问题。
给孩子一段倾诉时间。——不管工作有多忙，当孩子向你诉说时，最好放下手中的活认认真真地听。请不要随便发表意见，除非是他问你，或者是事情关系到孩子的安全问题。注意：千万不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累积，不是一蹴而就的哦。
让孩子体验成功
2、学习技能，体验成功
有了良好的归属感和认同感，将促使孩子产生强烈的求知欲。学习是培养孩子健康自尊不可缺少的环节，同样需要循序渐进。
选择：根据孩子的兴趣、年龄和能力，为他选择适合的学习活动，绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳，某个阶段内，选择一项即可。
尝试：和孩子一起尝试时，不要过分顾虑活动过程中的困难和危险，要全身心地投入，切忌心不在焉。当孩子碰到困难时，请别急于包办代替，让孩子多练习，学会自己克服困难。
几个小技巧：
当孩子学习一项新技能时，比如骑自行车，不必要求他一开始就能上路，而要鼓励他多实践。
在学习比较复杂的技能时，把它分成几个阶段进行，让孩子看到自己的进步。
任务完成以后要表扬，让孩子感觉到他具有学习本领的能力，以后就会充满信心地去学习新知识、新技能。
