洪山高中物理教师叶丛希分析：由高处下落到接触蹦床这一阶段，当接触到蹦床面时，速度增加到最大，小孩子不比运动员，不会合理协调肢体动作与速度，速度增加时，肢体与肌肉状态不能相辅相成，加之蹦床上不止一个孩子在玩，接触蹦床面无异于接触水泥地，发生骨折在意料之中。
中南医院骨科副主任金伟以及洪山高中物理教师叶丛希均建议，进行群体跳跃运动时，自我防护要做到三点：
第一，跳跃时双臂抱胸，这样可以防止受到其他人的碰撞;
第二，跳起落地时不可作蹲状，这样可避免被其他人踩踏或者碰撞;
第三，跳跃时，出现重心不稳，不可用手腕触蹦床，还是呈抱胸状，直接跌倒，这样接触面大，会将肢体伤害程度减小到最低。
玩蹦蹦床要注意自我保护
小朋友玩蹦床摔断胳膊
两岁的朋朋跟着妈妈去动物园玩。小朋友看到动物园游乐区里的充气蹦床都走不动路，朋朋的妈妈也就同意买票让他进去玩。蹦床的工作人员说大人不能进去，妈妈就在边上看着他和四五个小朋友一起开心地玩。突然，朋朋跌倒了，趴在蹦床上哭。妈妈赶紧把他抱出来，但他还是一直哭。虽然看朋朋哭得蛮厉害的，但想到蹦床是软的，妈妈觉得也不会怎么样。妈妈抱着他上了公交车，车一颠，他又醒了，醒来之后马上喊“膀子疼”。妈妈觉得不对劲，带他到附近的医院做检查。医生检查后告诉妈妈，小孩子骨折了。
