妈妈知道吗?宝宝过敏预防胜于治疗

编辑:静渝

  预防过敏的好方法

  1、过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎:因为某些疫苗含特种蛋白质,很可能引起过敏症状。

如何预防过敏

  2、冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因:孩子一遇到气温变化鼻子就敏感,预防的最好办法就是游泳增加抵抗力。但在游泳前要让孩子有个适应的过程,最好先让孩子用凉水洗脸,接着用冰水洗脸,等孩子逐渐适应以后再去游泳。

  3、少吃容易引起发过敏的食物:过敏原是否会引起过敏,在体内有一个叠加的效应,减少一种过敏原可以有效阻止其他国民的刺激。

  比如说,引起孩子身体出现过敏症状的指数为5,如果孩子对鸡蛋过敏,敏感指数为4,还没有达到出现症状5。但如果孩子同时对花粉过敏,虽然指数也没有达到5,但由于过敏的叠加效应,孩子也可能会出现花粉过敏的症状。减少其中的一种过敏原,也就可以降低过敏症状发生的几率。气候和花粉,我们不能人为控制;但吃什么、不吃什么,我们完全可以做到。最常见的容易引发过敏的食物有鸡蛋、牛奶、海鲜、花生、黄豆等。不想过敏的话,当然就要忌口。

  除此之外,平时还要让孩子适度运动,经常锻炼身体,以增强孩子的免疫力,从根本上预防孩子生病。

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