儿童沙眼的治疗需要打持久战，除了用药和耐心护理以外，巧手妈妈也可以试试通过食疗来缓解孩子沙眼的症状。黑木耳红枣粥，不仅有食疗功效，而且也较符合孩子的口味，不妨试着给患上沙眼孩子做来吃。此粥可以早晚服用两次。
黑木耳红枣粥有利于沙眼恢复
需要的食材：20～30g黑木耳， 50g粳米，15枚去核的红枣，冰糖适量
具体做法：
1）将粳米淘洗干净，然后用冷水泡半小时，捞出沥干待用。
2）将提前泡发的黑木耳去蒂，然后撕成合适的大小
3）将1000毫升冷水和粳米一同放入锅中，用旺火烧沸。
4）煮沸后再加入黑木耳、红枣，改用小火熬煮约45分钟。
5）此时，木耳、红枣等已经熟烂，粳米也呈粥状。再加入冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
