巧手妈秋季保胃战 让宝宝胃口一级棒!

编辑:xiangmengjie | 出处: 妈妈网

  幼儿开胃粥 让宝宝胃口好起来

  当天气逐渐转凉的时候,小宝宝会因为消化系统的发育尚未成熟的缘故,出现消化系统的问题。这时候如果饮食不当,就会出现一种与急性肠炎类似的腹泻。此症除了服药之外,还可以用此粥做为食疗。有助幼儿健脾开胃、同时有收敛止泻之效,对于时常胃口不好的幼儿此道汤方还有助增强食欲


秋季利用饮食调理宝宝胃口

  需要准备的食材:淮山和芡实各50克,葱一根,白米适量,瘦肉适量。

  具体做法:

  1)把米淘洗干净后,先煮成湿粘状后备用。

  2)将葱白和淮山洗干净,并切块。

  3)将瘦肉洗净后切块,然后放入沸水中焯水备用。

  4)适量清水在锅中煮沸,然后放入已经准备好的淮山、芡实、猪肉、粘米。

  5)大火煮10分钟后,在用小火慢炖,等粘米成稀粥,以少许调味料调味,再放入葱茸即可食用。

  

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