产后护理的技巧?
产后子宫的护理
1、产后应及时排尿
产后应该及时排尿，尤其是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小便，否则再保留导尿管容易引起尿路感染。
产后子宫护理
2、产褥期应避免长期卧位
产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。因此，产后的妈妈们应该及时下床走一走。
3、产后应该哺乳
因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。子宫的复原，宝宝也可以帮你护理呢。
4、注意阴部卫生
阴部的卫生能避免引起生殖道炎症。生殖道的炎症会入侵子宫。
