剖腹产后，新妈妈的恢复比自然分娩的新妈妈要慢很多，需要多加警惕伤口的恢复，在产后月子期里，新妈妈在饮食方面有哪些需要注意的呢？以下就来听听专家是如何解说的吧！
苗苗妈一个劲地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什么也不能随心所欲。苗苗姥姥开导了半天不见效果，于是板着脸说：“你这还算好的，要是剖腹产的人吃的禁忌更多，更不能随心所欲，就知足吧。”苗苗妈一想也对，剖腹产的人比自己更需要补充营养，也就是有更多的禁忌了。
剖腹产手术后，因有伤口，同时产后腹内压突然减轻、腹肌松弛、肠道蠕动缓慢，易患便秘，饮食的安排与自然产应有差别。剖腹产产妇的营养补充应注意：
剖腹产饮食禁忌
产后6小时禁食
剖腹手术后，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动， 促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
产后进食循序渐进
产后1 ～ 2 天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3 ～ 4 天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。产后1 周， 产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
忌食胀气食物
剖腹产手术后，易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇要少吃或不吃，以防腹胀。
剖腹产产后饮食禁忌
术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
