孕妈咪们怎样选择合适的水果呢?

编辑:luxinhua | 出处: 太平洋亲子网

  5、甘蔗:多吃会引起妊娠糖尿病,脾胃虚寒的孕妇不宜吃。

  6、芒果:过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热,多吃会上火。


孕妇饮食讲究 八水果千万别碰

  7、柿子:一天不超过200克,空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。

  8、荔枝:多吃可致高血糖,引发难产。每次100-200克为宜。

  9、枇杷:枇杷性寒,吃多会助湿生痰,所以一次不要吃太多。

  10、西瓜:一天不要超过2片,饭前饭后别吃,千万别吃冰西瓜。

  8种水果:孕妈莫食用

  杏:

  1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

  2、吃杏过多会引起上火、拉肚子

  3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

  小贴士:孕妇不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。

  桃子:

  1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

  2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

  3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

  小贴士:桃仁可能导致中毒、流产等情况,孕妇不要吃桃仁。

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