孕妈咪们怎样选择合适的水果呢?

编辑:luxinhua | 出处: 太平洋亲子网

  木瓜:

  1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

  2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。


孕妇饮食讲究 八水果千万别碰

  3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

  小贴士:木瓜虽好,但是可能对孕妇有害。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。

  榴莲:

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  小贴士:孕妇最好不要吃榴莲,如果实在爱吃,一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃

  山楂:

  1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

  2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

  3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

  小贴士:无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂,包括其他山楂制品。

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