孕妈咪们怎样选择合适的水果呢?

编辑:luxinhua | 出处: 太平洋亲子网

  桂圆:

  1、桂圆容易上火,会增添胎热。

  2、容易引起胃气上逆、呕吐。


孕妇饮食讲究 八水果千万别碰

  3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产

  小贴士:孕妇“胎前宜凉”,所以不宜吃热性的东西,比如桂圆。

  菠萝

  1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

  2、多吃菠萝容易引起上火。

  3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

  小贴士:菠萝性热,即使不过敏的孕妇也要少吃菠萝。

  李子

  1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

  2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

  3、吃李子要当心过敏。

  小贴士:未熟透的李子千万不能吃,吃李子一定要适量,吃前清洗干净。

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