哺乳期回乳有良方 新妈妈放心更安心

编辑:chenyuling | 出处: 新浪网

  回乳注意事项

  1、 回乳时需要预防乳痈的发生。

  乳痈是指乳房红肿疼痛,乳汁排出不畅,以致结脓成痈的急性化脓性病证,也就是我们常说的急性化脓性乳腺炎。回乳时,若不注意方式方法,没有呵护好乳房,容易导致乳房部结块、肿胀疼痛,伴有全身发热,溃后流脓。

  2、 逐步减少宝宝吸吮乳头的次数或挤乳的次数,缩短喂奶时间,切忌不要立即停止喂奶。

  3、 回奶中若乳房胀疼,可以用温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉。


产后怎么护乳

  4、 平时乳汁少的妈妈,只要逐渐减少哺乳次数,乳汁分泌会渐渐减少而停止。

  5、妈妈在饮食方面要适当控制汤水类的食物,减少进食荤性、油性过大的汤水,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。应忌食那些可促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,否则将会事倍功半,甚至适得其反。

  孩子断奶有讲究

  1、断奶时,不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时,要把宝宝已经长大,不需要吃奶这样的信息传达给宝宝。

  2、妈妈在断奶期间不应回避,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,家人一定要帮助安抚宝宝,给宝宝更多的关爱,千万不能急躁,更不能训斥宝宝。

  3、在断奶期间,不应母婴分离,这样会给宝宝带来心理上的痛苦。

  4、一旦断奶,就不要让宝宝再吃母乳。

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