产后重郁症一般发生在产后两到四周，一成的产妇会有此疾病，症状和一般重度忧郁症相似，如丧失原有兴趣、疲倦无活力、思考动作迟滞、无望无价值感、重复出现死亡念头，要小心自杀或带婴儿一起寻死的危险，及早就医并让产妇静养。
在中医调理方面，可以用人参须、党参、黄耆等以开水冲泡饮用，或将甘草、小麦、红枣、黑糖同煮成开水一般，不时饮用亦可。有忧郁倾向的孕产妇可多吃些甘甜的食物，如红枣、黑枣、龙眼干、黑糖、葡萄干等。另可利用简单的药草茶，每天饮用，预防产后忧郁。若有疑问，可请教中医师。
玫瑰花茶
玫瑰解郁茶
适用：疏肝解郁、调理睡眠。
材料：玫瑰花10克。
作法：冲入500㏄热开水，茶礼饮用。
桂圆百愉茶
适用：产后心神不宁、失眠者。
材料：百合40克、莲子20克、龙眼肉30克。
作法：以1000㏄水煮沸5分钟后即可饮用。
麦枣宁心茶
适用：益气安神，缓解产后神经衰弱、情绪不佳。
材料：红枣12粒、甘草6克、浮小麦3克、黑糖适量。
作法：材料洗净以600㏄同煮，水滚后再煮5分钟，去渣添加黑糖饮用。
五味枸杞茶
适用：滋肾阴、助肾阳，是养生补益妙饮。
材料：醋炙五味子5克，枸杞子10克，白糖适量。
作法：五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻，添加白糖搅匀即可饮用。
