产后呵护乳房 这几个关键词不能忘

编辑:chenyuling | 出处: 新浪网

  关键词4:乳管堵塞

  乳管堵塞的情况可能发生在刚哺乳的头几周,此时乳房会变得沉重,同时皮肤发红,奶水少或无奶。

  解决方案:

  如果导致乳管堵塞的主要原因是胀奶,应多用胀奶的那一侧乳房哺乳。并在哺乳时,由疼痛处的上方朝乳头的方向按摩。

  乳罩过紧,会使乳头和乳罩之间的摩擦加剧,造成乳管堵塞,所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净,尽量不要使用香皂清洁乳房。


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  关键词5:乳汁渗漏

  乳汁渗漏时,你的乳房好似关不紧的水龙头,滴滴答答的,常常制造令人尴尬的局面。

  解决方案:

  使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服。注意应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。

  每次喂奶后或湿透时要及时更换胸垫。

  关键词6:乳腺炎

  乳腺炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿,有时还出现发烧、发冷、疼痛、头痛、恶心及呕吐等症状。乳腺炎在产后3周最常见,哺乳期的任何时候都可能发生。

  解决方案:

  如果你怀疑自己患上乳腺炎,应立即就医。医生可能开抗生素治疗,如果治疗妥当,乳腺炎可在1周左右治愈。

  乳腺炎只感染乳房组织,与乳汁无关,因此不会传染给宝宝,频繁哺乳也有助于乳腺炎的治疗。

  用湿布热敷;挤空乳房;休息放松。

  关键词7:哺乳胸罩

  合适的哺乳胸罩对保护乳房,并防止乳房变形都很重要。

  尽量选择合身、舒适的棉质胸罩。

  产后、特别是断奶后的一段时期内,胸围会不断变化,要注意随时更换,保证穿合身的胸罩,预防乳房下垂。

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