月子新爸爸责任重 学会帮妻子避抑郁

编辑:chenyuling | 出处: 育儿网

  3、 关爱新妈妈的心理

  皓皓想要个儿子,偏偏生下来是女孩,皓皓感到很失望,老公却表现得欢天喜地,说:“女儿多好啊,我就喜欢女孩儿,最好像你一样,又温柔又漂亮。”皓皓顿时就笑了。

  专家点评:在分娩以后,没有产后抑郁症的母亲往往也会出现相应的一些抑郁状态,比如失眠或者是容易哭泣、焦虑等。造成这样的原因有很多,所以在这个情况下,作为丈夫一定要对她倾注更多的关爱,对她心理上和生理上都要有更多的关爱,帮助妻子调整情绪,摆脱抑郁。


做好饮食调节

  4、 做好新妈妈的身体护理和饮食调节

  阿梅生下宝宝后,老公可就忙开了,鞍前马后,还为阿梅设计了一个极其详细的月子食谱,让阿梅非常感动,产后恢复得也特别顺利。

  专家点评:对于产褥期的女性,即坐月子的母亲,做丈夫的要给予更多关注和支持,尤其在身体的护理上,还有饮食的调节上,都要做好充分的准备。

  结语:

  做丈夫的,在妻子孕中产后要多加体贴关怀,这样对于消除妻子的不安心理、稳定情绪、防止产后抑郁十分重要。当妻子生下宝宝后,沉浸在升级做爸爸的喜悦当中的丈夫,千万不要忽略对妻子的关爱,帮助她安然度过容易出现抑郁的产后期。

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