补充维他命B6。
孕吐一般会在怀孕满3个月之后消失，但若吐得太严重或拖太久，应求助于妇产科医生。
中医说法：
原因
胃气失于和降，胃气以下行为顺，胃气不降就会造成恶心、欲吐的症状。
改善对策
中药方：生姜、紫苏、陈皮(具有理气的功效)、乌梅、四君子汤。
穴位按摩：足三里(主治肠胃问题，例如恶心想吐、食欲降低、腹泻、便秘等)、内关(胸腔、心脏、肠胃等不适，都可按此穴)、公孙、丰隆、太冲。
孕妇所服用的中药方，必须请合格中医生诊断后开立才可食用，千万不要自行购买或道听涂说，以免危害自身及胎儿的健康与安全喔！
孕妇按摩要小心，除了中医生建议的穴位之外，不要乱按摩，以免造成子宫收缩而流产或早产。
2.疲倦
西医说法：
原因
黄体素上升。
孕妇为提供胎儿及本身养分，新陈代谢增加所导致。
太过烦恼有时也会引起疲倦。
改善对策
多休息。
不要勉强工作。
不要吃不易消化的食物或吃太饱。
请家人帮忙分担家务。
中医说法：
原因
通常是气血亏虚不足的表现。
改善对策
中药方：可用常见的八珍汤平补气血
