乳头、乳房胀痛时就更难吮吸了，所以为了预防乳房胀痛，要在产后早期就颇繁地给宝宝晡乳。并且在哺乳前先挤出少许乳汁让乳头和乳晕变得柔软，易于用嘴裹住。开始时宝宝还不能裹住乳头，乳头一会儿就从嘴中滑出。但不必担心，宝宝会在一次次的重复中掌握窍门，牢牢地裹住乳头的。经过宝宝的不断吮吸，母亲的乳头也会变得易于吮吸。
哺乳方法
内陷乳头的哺乳方法
内陷乳头在妊娠期就需要进行矫正。哺乳时首先要用手刺激乳晕，或用乳头吸引器使乳头突出，再让宝宝裹住乳头。只要宝宝能够用舌头裹住乳头并把它深深地拉到嘴里，就可以顾利地喂奶。
如果用乳头吸引器吸出的乳头只有扁平乳头、小乳头那般可以前顶，在哺乳时宝宝把乳晕也含在嘴里。
只有一侧乳房是内陷乳头时，宝宝会喜欢易于吮吸的正常乳头而拒绝吸内陷乳头，所以一定要让宝宝先吮吸内陷的乳头。
由于内陷乳头的皮肤很薄，宝宝吮吸时易破裂，所以在刚开始时不要让宝宝吮吸太长时间。但即使这样，可能还会出现乳头皲裂。此时，就要在积极治疗的同时坚持哺乳。
宝宝适应以后，通过宝宝的不断吮吸，内陷的乳头也会变得突出。总之，宝宝的吮吸是矫正内陷乳头的最好方法，所以亲贝网育儿专家提醒妈咪增加哺乳次数。
