曾经，有一位男士愤愤不平：“我过去真的把这个事情是不是‘真的’作为判断标准，如果这个事情是真的，你有什么资格跟我争？我在单位混得不好，就是因为我爱较真儿。有一个同事跟我说：‘老张，小李骂你。’我说不会吧，我们俩关系很好啊。他说：‘就是因为你们俩关系好，他对你了解多，才骂你。’‘骂我什么？’‘哎呀，说不出口。’‘那我得去找他！’我找到小李，非要问。小李当着众人的面不好意思说：‘哎呀，算了算了。我当时喝了点儿酒，没说什么。’‘不行，我有证人，你来给我作证。’小李结结巴巴说：‘我……当时确实骂你了，我说……你这种人就是……没良知……龟孙不如。’ ”全公司的人都在周围，所有人都知道了“老张龟孙不如”，本来就是一两个人知道，这下大家都知道了。他说：“我当时就觉得我一定得弄清楚这件事，这件事是真的。现在，我才知道，办任何事、花任何精力以前都要考虑：这件事情会不会给自己带来成功健康幸福，如果不会，‘真的’也与我无关。”
如果努力会带来灾难，会伤害到你的自尊、荣耀、财产，何必要努力呢？这个人开始接受了我的观点。心理学研究强调不要以“真”与否来判断事物，一定要以你做的事情能否带来“成功、健康、幸福”为标准。
如果人把80%的精力用到某件事情上，你可能也就是获得40%的收益；如果你把80%的精力都用在追求“真”，而“真”有80%都是伤害你的部分，你成功的几率就很低，不可能达到想要的结果。
如何判断我们接触的环境和人，是否对我们有帮助？其实很简单。你接触的人，首先看成功与否、健康与否、他活得好不好。不可能你所接触的人表面很成功、很健康、活得也很好，而内心是极度恶劣的。人可能一时装成这样，但如果一个人，二三十年都很成功、很健康、很幸福，而内心很恶劣，这是不合理的。
