用运动帮助完善孩子性格
好的性格源自好的心理。运动心理学研究证明，体育运动一般都需要一定的心理品质作基础，比如较高的自我控制能力，坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志，等等。因此，有针对性地进行体育锻炼，对于培养和健全孩子的性格，有着特殊的作用。父母不妨根据孩子性格中存在的缺点，有针对性地引导孩子从事适当的运动，使性格趋于完善。
如果孩子不大合群，不习惯与同伴交往，可以鼓励他玩足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。因为这些项目是群体的运动，需要团队合作，参与这些运动可以帮助孩子改变孤僻的个性，适应和同伴的交往。
如果孩子胆小，做事情怕风险，容易脸红、难为情，父母可以鼓励他参加游泳、溜冰、单杠、双杠、跳马等活动。这些运动的特点是：要求人不断克服害羞、怕摔跌等胆怯心理，以勇敢无畏的精神去逾越障碍，战胜困难。
如果孩子办事犹豫不决，不够果断，父母可以鼓励他多参加乒乓球、网球、羽毛球、击剑等活动。因为这些活动锻炼人的反应速度，任何犹豫、徘徊都会延误时机、遭到失败，因而可以锻炼孩子果断的个性。
如果孩子遇事急躁、容易冲动，可以让他学习下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳等运动。这些运动花时较长，是急不来的。可以让孩子懂得，在一定的时间中调节自己，合理安排自己的力量，才能取得理想的效果。
如果孩子做事总完不成任务，你可以给他选择跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等项目，进行锻炼。在锻炼前可以给孩子规定必须完成的数量，这就容易使孩子养成做事有头有尾的习惯。
