揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
尿潴留应对法
尿潴留是产后临床常见并发症，治疗颇感棘手，临床观察发现，采用指压利尿穴位法有明显疗效，介绍如下。
病人取仰卧位，臀下置医用便盆，术者位于病人左侧，用右手食指垂直下压病人脐耻连线中点的利尿穴，先轻后重，逐渐下压，同时嘱病人放松自行排尿，排尿成功后再将术者的手离开患者腹部，若未排完尿液，可再行按压1次，直到排尿完毕。在操作过程中若膀胱充盈过度，按压时手法要轻，以免造成膀胱破裂。
产后尿潴留好发于第二产程长的产妇，多因胎儿对膀胱颈部长时间的压迫，致使膀胱水肿或神经功能障碍引起，而按压利尿穴可直接刺激膀胱神经，使副交感神经、脊髓神经兴奋，引起逼尿肌收缩，扩约肌松弛而引起排尿。
