勤换内裤、勤洗浴。
不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。
早排便、早用开塞露。
产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
注意个人卫生
产后发生痔疮了怎么办呢？
痔疮有内痔、外痔及混合痔之分，以内痔为例，常见症状是无痛性、间歇性便血，早期便血多数是由便秘引起。
内痔一种情况是，痔疮在大便后脱出肛门外，便后可自行回复。还有一种情况是，当痔疮脱出肛门外而不能回复，痔疮呈紫色，会发生难忍的疼痛，产后易出现这种情况。
哺乳期患痔疮，如果无其他症状，仅仅有痔疮，可不作特殊治疗，但需要保持大便通畅，便后清洁，避免感染。如果伴随其他症状则需要去医院检查治疗。开刀治疗必须遵医嘱。
对于慢性便秘的病人，建议多食水果及谷物食物，设法通过饮食调节来建立通常排便，改变用力摒气排便的习惯。
