口服丝瓜秧水
丝瓜秧（哂干的），加水熬15分钟，加入红糖共饮，一天喝三五次。
第一，为了给自己可爱的宝宝持续不断的哺乳，一定不要偷懒，哺乳之前要认真洗手，平时一日几次的按摩和热敷也是不可缺少的。洗手是为了避免细菌感染，避免细菌进入宝宝口腔，也避免细菌通过乳房进入乳腺内部引起发炎。按摩是为了让乳腺保持通畅、使乳汁顺利流出，热敷是为了减少乳胀。
丝瓜秧
第二，如果得了乳腺类的疾病，条件允许的话，一定坚持给宝宝哺乳，宝宝是最好的吸乳器。乳腺疾病一般都是由于乳腺不通造成的，那么只要通畅了，疾病也就不存在了，而宝宝的吸吮是最有效的解决办法。
第三，得了乳腺类的疾病，一定不要因为生病影响心情和哺乳的信心，好心情是任何疾病的大敌，心情好，身体就好，疾病就会不攻自退。哺乳期的妇女更应该增加哺乳的信心和决心，我个人认为这个阶段的乳腺疾病其实是相对容易解决的，因为你有最好的小医生——宝宝可以为你无偿解决乳腺不通的问题。而哺乳期出现乳腺疾病就急忙决定从此不给宝宝喂奶是最错误的决定，这样更会形成后患，增加日后乳腺疾病的发生率。
