材料：腌雪里红50克，冬笋片50克，瘦猪肉25克，青蒜叶少许，香油半汤匙，料酒半汤匙，精盐少许，猪油1匙半。
做法
腌雪里红、青蒜叶切成细末，冬笋切成薄片，瘦猪肉切成细丝，待用。炒锅烧热，倒入猪油，油热后倒入雪里红和笋片煸炒几下，加入2大碗水，盖盖烧开后将肉丝倒下，迅速拨散，加入料酒和盐，烧开后即停火，盛入汤碗内，加入青蒜叶即可。
孕前记得吃排毒食物
孕前排毒食谱推荐理由：
此菜鲜嫩、清香，味美可口，富含钙、铁等微量元素。
小编总结：大家是不是觉得这些孕前排毒食谱是不是简单易做又美味呢？当然，出了这些自制食谱，小编介绍的那些日常生活中较为常见的排毒食物也能起到很好的排毒效果哦！希望能够帮助各位更好地进行备孕工作！
