父母都希望孩子有高挑的身材，决定孩子身高的除了传统上说的遗传的因素之外，其实在幼儿时期抓住一些影响身高的小诀窍也是很重要的。那么各位家长们又知不知道，春天是孩子长高的最佳时期呢？
春季更利于孩子长高
大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响显著。一般说来，春天孩子身高的增长速度是秋天的2-2.5倍。生长最快的是4、5、6三个月，最慢的是10-11月。
为何春夏宝宝会长得快？原来，人体在春夏新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。更重要的是，孩子们在春天的和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性的刺激，骨骼的生长速度加快。抓住下面四点小诀窍，对孩子长高可是卓有成效的哦。
1、抓住阳光
春夏之交，阳光和煦。人的生长离不开阳光。人体皮肤中有一种物质叫7-脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化。忽略了阳光照射，维生素D缺乏，氨基酸丢失，孩子就难以长高。所以，首先要学会科学地晒太阳，让宝宝多到户外活动，在游戏中自然而然地晒太阳。隔着单层玻璃晒太阳，紫外线减少60%，戴着帽子晒太阳，也不科学。宝宝晒太阳应尽可能地暴露皮肤。
