妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期饮食> 孕妇吃哪种维生素c好?
孕妇吃哪种维生素c好?
小编导读:
孕妇吃哪种维生素c好?富含维生素C的食物主要食物来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等水果含VitC量均较高。