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备孕不能吃哪些食物?

小编导读: 备孕不能吃哪些食物?1.辛辣食品,这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱。2.不能饮酒,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。3.不能吃菠菜,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙,铁的吸收。4.腌制食品,腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。5.含咖啡因的食品,咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

问答精选:备孕不能吃哪些食物?

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