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月经量少要怎么调理

小编导读: 月经量少要怎么调理?首先,在整个月经期间要保持良好的心情,如果长期处于焦躁、烦闷,就很容易使月经周期紊乱、经量失调。因此要保持愉快的心情哦,然后在经期前和经期中的这几天,不要吃螃蟹、苦瓜、梨子等凉性的食物,更不要吃冷饮,这样会导致经血淤积在子宫里,无法顺畅排出,平时要注意保暖,特别是注意脚部保暖。

问答精选:月经量少要怎么调理

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