剖腹产妇可以喝红糖水吗

剖腹产妇与红糖水的饮用问题

红糖是中国特有的美食，其传统工艺精湛复杂，堪称中国瑰宝。在中国家喻户晓，是人们的常用品，更是女性的滋补佳品。

民间认为红糖水可补血，女性经期和产妇分娩后常饮用。红糖“杂质”中含大量铁、钙、锰、锌等微量元素以及核黄素、胡萝卜素等白糖中没有的物质，这些都是合成血红蛋白的基础原料，对产妇很重要。
红糖所含葡萄糖是白糖的三十倍，葡萄糖能直接被人体吸收并快速转化为热能，产妇喝后会很快全身发热。而白糖含蔗糖多，需在蔗糖酶作用下水解后才能被人体吸收，作用远不如红糖。
孕期保健和产妇喝红糖水时应煮开后饮用，因为红糖在贮藏、运输过程中易滋生细菌，直接用开水冲饮易引发疾病。

产后最初几天，多喝红糖水对新妈妈有益。红糖味甘性温，有暖经作用，能活血祛瘀，帮助产妇散寒止痛、健脾暖胃，利于子宫收缩复原，排出产后宫腔淤血，促进乳汁分泌。
但红糖水喝太多对新妈妈不利。如今初产产妇居多，子宫收缩功能大多较好，宫腔淤血颜色和量一般正常，若红糖水喝多，会使淤血排出增多，导致慢性失血性贫血，影响子宫恢复。
对于生之前就有妊娠高血压的产妇，产后需控制糖分摄入。

总之，剖腹产妇可以适量饮用红糖水，但不宜过量，尤其是有妊娠高血压的产妇更要注意糖分摄入。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。