流产一星期了可以吃水果吗

一般来说每个人都要摄入水果，但是在流产之后的这个特殊时期，一个星期内很多女性不敢吃水果，因为长辈们会认为吃水果会导致身体受凉，子宫恢复变慢。那么，流产一星期了可以吃水果吗？

流产后一个星期可以吃水果，很多女性都听到老一辈的人说流产之后不能吃水果，因为水果感受起来是冰冷的，可能会引起体内受寒，其实水果是可以适量摄入的，但是也要做好选择。女性可以选择那些促消化，能补充维生素的水果，比如说香蕉，香蕉含有丰富维生素又能润肠通便。

还有一类水果它们的气味比较芬芳，能够帮助女性维持良好的心情，那就是柑橘类水果，像橙子橘子这类水果的气味，有助于缓解内心的压力，它们的维生素含量也是十分充足的，所以在病情的恢复上有很大的帮助，对于流产之后的阴道出血也有止血效果。

山楂也是适合流产之后吃的，因为山楂有一定的促消化作用，很多女性在流产之后可能胃口不好，而商家能够促消化的同时帮助开胃。爱吃水果的女性流产后也要注意千万不能吃冷冻的水果，这样水果中的维生素含量会受影响，也会阻碍女性流产后的恢复。

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