怀孕五个月流产后饮食

怀孕五个月流产后饮食

很多女性由于各种原因,导致妊娠5个月需要做流产手术。人流手术后需要调理身体,老一辈的人称“坐小月子“。在小月子中,女性不仅要多休息,还需注意饮食的安排。下面,我们来了解下怀孕五个月流产后饮食调理食谱吧!

1、乳鸽枸杞汤:可以益气、补血、理虚作用,适合于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症,是流产女性不容错过的食疗之一。

2、鸡蛋枣汤:具有补中益气,养血作用,适用于贫血及病后,对流产后气血不足的调养有极好的功效。

3、豆浆大米粥:可以调和脾胃,清热润燥作用。流产后体虚的调养最适合,也是流产女性不容错过的食疗方。

4、荔枝大枣汤:补血生津作用,适用于妇女贫血,流产后体虚的调养,因此,流产后的女性可以尝试下荔枝大枣汤。

最后提醒各位女性,怀孕五个月流产后其他注意事项包括:无痛人流手术后要注意个人卫生,保持身体干净;后两周内不宜盆浴洗淋浴,不能游泳,以免不洁水进入,导致细菌侵袭,引起感染;无痛人流手术后一个月内禁止夫妻生活,一个月后无异常可以恢复夫妻生活,但是要落实避孕措施,避免再次怀孕做人流对身体造成再一次伤害;无痛人流手术后要好好休息,一般情况下手术后应休息2周,最少也要在家休息2到3天,一定要避免劳累过度。


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