宝宝还小,在成长的过程中很容易出现一些异常症状,比如上火。宝宝长时间上火,会影响身体的健康成长,家长想要给宝宝及时调理,听说喝薏米水去火很不错,那么2个月的宝宝可以喝薏米水吗?
2个月的宝宝肠胃功能比较弱,所以体内有火气时,家长也不要给宝宝吃薏米水,因为薏米比较偏凉性,宝宝喝了薏米水,可能会出现腹泻的情况,所以家长不能让宝宝喝。如果想要给宝宝去除体内的火气,家长可以多给宝宝喝水,帮助宝宝去除体内的火气。
一般情况下,宝宝到了8个月后,可以适量的喝一些喝薏米了。薏米属谷类,谷类食品中含有大量的营养成分,薏米也是。而且薏苡仁还有安眠、健脾、清热、清热的功效,非常适合宝宝食用,宝宝吃辅食以后就可以吃薏米了。
平时家长可以给宝宝喝一些薏米水,帮助去除体内的火气,也可以给宝宝熬薏米粥喝。家长煮粥时要保证粥煮熟的足够烂,否则不利于宝宝的肠胃消化。在烹制薏米粥时,宝妈还可以放一些温补食材,如红枣、小米等,因为薏米偏寒性,搭配着这些温补食材,不会伤到宝宝的脾胃。
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