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宝宝上火便秘了怎么办

宝宝上火便秘了怎么办

宝宝上火便秘的原因及解决办法

宝宝上火便秘的原因

很多宝妈担心宝宝受凉，会给宝宝穿较多衣服；同时又怕宝宝营养摄入不足，总是多喂一些奶。长此以往，宝宝容易出现上火情况，时间一长还会引发便秘。另外，如果宝妈在母乳喂养期间，饮食过于辛辣或油腻，也会影响宝宝的消化和肠胃，导致宝宝上火。

宝宝上火便秘的解决办法

多喝清水：给宝宝多喝清水，可促进肠道蠕动，软化便便，排出大便后能减轻便秘状况。
减少食量：很多宝妈过度喂养，给宝宝喂过多奶或过稠奶粉，易造成消化不良，引发上火和便秘，所以要适当减少宝宝食量。
药物清火：若宝宝上火便秘比较严重，需带宝宝到医院，在医生指导下开一些安全的药物来清火。
宝妈注意饮食：母乳喂养时，宝妈要注意自身饮食，避免吃过于辛辣或油腻的食物。
吃水果：宝宝上火便秘时，可给宝宝吃一些水果；若宝宝较小不能直接吃水果，可将苹果做成苹果泥，少量食用能促进肠胃消化，缓解便秘症状。同时，不要给宝宝喝含糖量高的果汁或吃热量高的食物。

通常情况下，采取上述措施大概一周左右宝宝上火便秘的情况就能好转。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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