宝宝舌苔厚白怎么去掉

众所周知，正常的舌苔不应该是又厚又白的。一些妈妈们发现宝宝的舌苔又厚又白，心里很担心，生怕宝宝是生了病才导致的舌苔厚白。那么，导致宝宝舌苔厚白的原因有哪些呢？宝宝舌苔厚白怎么去掉呢？下面请大家看详细的介绍。

宝宝舌苔厚白怎么回事？

宝宝舌苔厚白主要是由于脾胃虚，消化不好引起的。一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的，好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象，这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食。

宝宝舌苔厚白怎么去掉？

中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一些清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话，那么则可用薏苡仁，具有清热利湿的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。

也可以用淡竹叶，清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。另外，也可以食用稻芽，可以帮助消化，可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题，可助孩子轻松排便，排出身体的毒素。

以上就是关于宝宝舌苔厚白怎么去掉的相关内容介绍，想要了解去掉宝宝舌苔厚白的方，首先要知道宝宝舌苔厚白的原因，这样才能针对原因，选择适当的方法来解决宝宝舌苔厚白的问题。如果宝宝的舌苔一直厚白，建议去医院咨询一下医生。