孕妇的体质比普通人要特殊。孕妈妈的健康关乎宝宝的健康,就算是一点点小小的问题,也要重视才行,千万不能疏忽。当孕妇腿受凉,家人也不用担心,有很多驱寒的方法。那么,孕妇腿受凉怎么驱寒呢?
孕妇腿受凉怎么驱寒?
1.按摩肚脐:孕妇用手指在肚脐上来回轻轻按摩,直到脚部出现热气为止。这是一种传统的驱寒的做法,可以解决孕妇腿部受凉。
2.按摩耳部驱寒:耳根后面的穴位是与身体连接贯通的,这对孕妇疏通经络以及活血有很好的帮助。这样寒气就会从身体出来,效果非常好。
3.腿部的保暖工作:只要孕妇能够做到睡前泡脚,一次15到30分钟,还可以进行脚底按摩,这样就会很好的驱寒,那么腿部就不会容易受凉。
孕妇腿受凉会影响胎儿吗?
根据专家的资料显示,孕妇一旦受凉,就不会影响胎儿的,甚至胎儿的发育也不会受到影响。但是孕妇平时也要注意身体的调理,尽量注意保暖,不要受凉。饮食方面,也要注意不要吃生冷的食物,要以温和性食品为主。多喝红糖水或是姜水,温水也很重要,不要喝冰水。虽然腿受凉对胎儿没什么影响,但是也得对宝宝负责。孕妇要避免受凉,以免会落下疾病,平时要注意保暖才行。
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