女性在生完宝宝之后,要好好休养自己的身体,在月子里不要让自己太劳累了,以免出月子后留下后遗症。如果在月子里保养不当的话,身体就会出现一些疼痛,比如月子里手腕疼怎么回事?
妈妈在月子里抱着宝宝喂奶,可能就是手腕长时间被宝宝头部压迫,血液不循环导致手腕疼了。妈妈给宝宝喂奶的时候,可以拿个枕头垫上,可以减轻手腕处受压,抱的时间长了可以经常换一下手。妈妈长时间的用冷水洗尿布、洗衣服等有容易引起手腕疼。
手腕疼的时候,让家人帮助按摩一下,能够促进手腕血液循环,达到缓解疼痛的效果。如果是手腕着凉了,用热毛巾热敷手腕处,对受凉的手腕能有效的缓解疼痛,坚持敷三五天就能见效。
生宝宝是非常消耗自己身体的一件事,如果不能好好调养好自己的身体,对自己的健康真的很不利,坐月子一定要注意。生完宝宝要卧床休养,尤其是剖腹产的人,要卧床休养一个月左右,要注意睡眠的充足,才能让你的身体尽快恢复过来。为了身体可以快速的恢复,照顾宝宝可以交给宝爸,妈妈就负责养身体好了。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?