上腹胀气是怎么回事

产后上腹胀气的原因及缓解方法

近期有产妇向小编反馈，产后常感觉上腹部胀满，似有大量气体，极为不适。接下来为解答产妇们的疑问，详细说明产后上腹胀气的原因及缓解办法。

翻身活动：剖宫产后尽早翻身助排气，身体允许时尝试下床活动，利于恢复肠蠕动、促进排气。
按摩腹部：剖宫产术后轻轻按摩腹部可促进排气，还利于子宫、阴道排出残余积血。产妇平躺，由护士或家人自上腹部向下按摩，每2 - 3小时一次，每次10 - 20分钟。
足底热敷按摩：基于足底反射区理论，进行足底热敷、按摩，刺激相应反射区，可使术后肛门排气提前，促进尽早进食，利于营养补充和病情恢复。
药物治疗：在医生指导下，可口服促进肠道蠕动的药物改善腹胀，必要时用栓剂或灌肠，但非必要不建议使用。

产后产妇出现腹部胀气属正常现象，多数产妇都会遇到，不必过于担心，按上述方法可促进腹部排气，同时产后应适当活动、加强饮食营养，利于身体恢复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。