孩子老是上火怎么办

孩子老是上火的应对方法及肺火旺盛的调理

孩子通常古灵精怪、活泼好动，难以安静下来，且新陈代谢旺盛。由于自我调节能力较差，稍有不慎就容易上火，上火后扁桃体发炎进而引发发烧、感冒等情况较为常见。

宝宝感冒咳嗽时，大夫常开清肺热的药。夏季宝宝出现咳嗽胸痛、咽干咽痛、咳嗽多黄痰、流黄鼻涕等症状，多是肺火旺盛引起肺热。可通过食物调理，如梨能止咳化痰，甘蔗有助于消除胸闷烦躁，银耳可养阴生津、润肺化痰。

孩子易上火与季节有关，秋冬季节天气干燥，若孩子不爱喝水，更容易上火。对于爱上火的小孩，家长要悉心照拂，饮食上避免孩子挑食，多让宝宝喝水、吃水果，补充水分和维生素。

总之，家长需针对孩子上火的不同情况，采取多活动、补充水分、饮食调理等措施，悉心照顾孩子，减少上火情况的发生。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。