备孕前感冒的应对方法及食疗偏方

在优生优育的时代，每对夫妻都期望孕育健康聪明的宝宝，因此会进入备孕阶段，双方努力调整状态以迎接新生命。但有时会出现意外情况，比如备孕前感冒。感冒是病毒感染，备孕期间感冒是免疫力低下的表现，虽有一定影响但不大。

备孕前感冒的应对措施

1. 轻微感冒：若备孕期间感冒仅有点流鼻涕，可多饮热白开水、多休息，促进感冒症状消退。也可用生姜红糖熬热汤喝，饮食清淡，注意保暖。
2. 严重感冒：备孕期感冒一般不建议用药，药物有副作用，西药影响更大。若感冒严重，有咳嗽、咳痰、发烧等症状，可到医院查血HCG，初步明确是否怀孕。若未怀孕，以治疗感冒为主，在医生指导下选择副作用小的中成药，并延长受孕时间。
3. 预防感冒：备孕期间，为预防感冒，平时要提高身体抵抗力。饮食多样化，多做运动，多吃能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等，多喝白开水，保持充足睡眠。

治疗感冒的食疗小偏方

1. 萝卜白菜汤：用250克白菜心、60克白萝卜加水煎好后，放10 - 20克红糖，吃菜饮汤。
2. 菜根汤：3片白菜根洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
3. 萝卜汤：150克白萝卜切片，加900毫升水，煎至600毫升，加5克白糖，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
4. 米醋萝卜：250克萝卜洗净切片，用适量米醋浸一小时，当菜下饭。
5. 橘皮姜片茶：10克橘皮、10克生姜加水煎，饮时加10 - 20克红糖。
6. 姜蒜茶：15克大蒜、15克生姜切片，加一碗水，煎至半碗，饮时加10 - 20克红糖。
7. 姜糖饮：15克生姜片、3段3厘米长的葱白，加50克水煮沸，饮时加红糖。

一般来说，备孕期间的小感冒对受孕及已受孕后的胎儿通常无影响。注意休息，勿乱吃药，上述食疗小偏方对身体无不良影响。若感冒症状严重，建议就医遵循医嘱治疗。

结论：备孕前感冒可根据症状轻重采取不同应对措施，食疗小偏方也可辅助治疗，严重时需及时就医。