8个月宝宝能吃香蕉吗

众所周知，香蕉是营养价值非常高且很常见的一类热带水果，很多人非常喜欢吃香蕉，尤其是女性朋友将其作为减肥食品来吃，就是因为其具通便润肠的作用。那么，8个月宝宝能吃香蕉吗？今天小编就和准妈妈们一起来具体了解一下吧。

8个月宝宝能吃香蕉吗

一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，所以8个月的宝宝当然可以吃香蕉了。果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。

在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加1种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉，每次2勺就行了。同时观察大便，如果宝宝大便干燥还有助于通便，如果稀就要暂停吃香蕉。

宝宝吃香蕉有哪些好处

1、保持活力，提高孩子专注力。香蕉能提升脑力，提高幼儿专注力。而且香蕉中含有大量的糖分可以帮助补充营养和能量。

2、能预防感冒。香蕉中的营养成分很高，特别是免疫活性要高的多，尤其是那些带黑色斑点的香蕉免疫活性更高。

3、保护视力。香蕉中含有大量的β-胡萝卜素和丰富的钾：一方面能增强眼睛的活力，另一方面能帮助人体排出多余的盐分，缓解用眼疲劳。

4、清肠通便、预防便秘。宝宝因为肠道系统没有发育完全，很容易出现便秘的情况，吃香蕉能帮助宝宝通便，预防便秘。

5、滋润皮肤、治疗皮肤瘙痒、红肿等。不管是被蚊虫叮咬了，还是因为真菌或细菌引起皮肤瘙痒亦或者因为开空调导致孩子皮肤干燥等等都可以用香蕉或香蕉皮轻轻擦拭，可消除不适症状哦。

以上就是关于“8个月宝宝能吃香蕉吗”的详细分析和解答，希望对准妈妈们有所帮助。同时，小编也温馨提示：虽说香蕉好处多多，但也不能让小宝宝吃得太多，否则会引发胃肠不适。另外，准妈妈一定要购买熟透了的香蕉。