妈妈网 知识库
首页 亲子女性生活妇产科
知识库>亲子>0-1岁>婴儿排骨小米粥的做法

婴儿排骨小米粥的做法

婴儿排骨小米粥的做法

婴儿小米粥做法大全

婴儿在6个月左右开始添加辅食，小米营养丰富，富含维生素和蛋白质，是宝宝成长发育的优质食物，很多妈妈会选择小米粥作为宝宝的辅食。下面为大家介绍几种婴儿小米粥的做法。

婴儿排骨小米粥

  1. 排骨洗净，剁成小段，冷水下锅，烧开后转小火炖40分钟。
  2. 冷却后，取出排骨剔肉，将排骨肉剁碎成泥状。
  3. 加入洗净的小米，与排骨一起熬制至粘稠，放入枸杞和少许盐即可。

小米南瓜粥

  1. 南瓜去皮后切成丁，小米淘洗干净。
  2. 放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂。

小米山药粥

  1. 将山药洗净削皮，切成小块；小米洗净备用。
  2. 锅中加水烧开，下入小米煮5分钟，放入山药，大火煮5分钟，再用小火煮15分钟，之后放入适量白糖。

鸡肉豆腐小米粥

  1. 小米洗净后煮成粥，鸡胸肉切碎后和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。
  2. 鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟后，做成小小的鸡肉豆腐丸子，胡萝卜切成薄片蒸熟，然后碾碎。
  3. 将胡萝卜泥混合到粥中，再放入煮熟的鸡肉豆腐碎。

鸡蛋小米粥

  1. 小米、枸杞洗净备用，鸡蛋敲入碗中打散备用。
  2. 小米放入锅中，加水煮20分钟，放入枸杞，继续煮15 - 20分钟。
  3. 煮好之后加入鸡蛋搅拌成蛋花，可放一些盐或糖调味。

宝妈们制作时注意不要放太多盐和调料，以免伤害宝宝肠胃。除了这些做法，宝妈们也可发挥想象，将宝宝喜欢的食物和小米一起煮，避免宝宝挑食。

结论：多种婴儿小米粥做法简单且营养丰富，宝妈可根据宝宝喜好选择制作。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科
编辑推荐