小米粥里面可以加菜吗

小米粥里面可以加菜吗

小米粥是很滋补的食品,每天喝上一碗小米粥是很满足的。对我们的胃很有好处,尤其是头一天喝了酒以后,第二天什么也不想吃,就可以来一碗小米粥,他是很养胃的。除了传统的只熬小米以外还可以自由搭配,说不定会有更特别的味道。那么小米粥里面可以加菜吗?

小米粥里面可以加菜吗

小米粥里面是可以加菜的。这样宝宝既能喝粥也能跟青菜一起吃了,还可以放肉末呢,或者放点红枣进去煮,这样也很有营养的。由于小米性偏凉,几乎可以和任何食材搭配,除了杏仁之外。小米粥很好煮,但是要煮好,需要会煮,要煮的美味又营养全面就需要多实践多了解各种食材的味道,性状。否则搭配不好会适得其反。

小米粥里还可以放什么

1、小米粥里也可以放豆类。小米可以和黑豆,黄豆,红豆,绿豆,芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。

2、小米粥里面还可以放其他各种米,一起搭配煮小米粥。

3、小米粥里面也可以放干果。小米粥里面可以放花色,核桃,芝麻等。总之什么都可以放,只要吃了不会出现中毒现象就可以。

4、小米粥里面可以放水果之类的食材。

再好吃的东西天天吃也是会够的,所以我们需要创新,这就是我们年轻人。以上介绍了这么多小米粥和其他东西一起熬制的办法,接下来可以自己在家试一试,看看自己更喜欢哪一种口味。小米粥里放蔬菜的话更适合小宝宝们吃,营养更全面。另外,小米和杏仁一起吃的话,会上吐下泻,不要轻易的尝试哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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