春天是万物复苏的季节,百花齐放,百果结子。此时许多水果会慢慢成熟,它们能为大家补充多种维生素和营养,有些还具有治病、美白皮肤等利于身体健康的功效。春天成熟的水果有枇杷、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、果桑、鹤首瓜、蛇瓜、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、柠檬、芒果、黄皮、李子、西瓜、桃子、香瓜、台湾莲雾、澳州坚果、油梨等。
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究表明,梨还有降低血压、清热镇静的作用,高血压患者若有头晕目眩、心悸耳鸣症状,经常吃梨可减轻症状。此外,梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用,对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。不过,因为梨性寒,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。
综上所述,春天有多种水果成熟,水果对人体有诸多益处,像梨能润肺止咳,但因其性寒,消化功能不好的人要少吃,以免拉肚子。
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