孩子容易兴奋缺什么

作为家长要时刻关注孩子的一举一动，太过于安静和异常兴奋都是不好的，有的家长会反馈说孩子容易兴奋，其实这个孩子是正常的，并不是大家所说的多动症。孩子容易兴奋缺什么？孩子过度兴奋怎么办？一起来看看吧。

孩子容易兴奋缺什么

一般情况小孩爱动是天性，平时多注意饮食营养，另外如果实在不放心可以去医院测一下宝宝有没有缺什么微量元素。孩子都是天性好动，容易兴奋的，你可以观察一下，孩子他喜欢做的事情能不能集中注意力去做，比如说他喜欢看动画片能不能坐一下来看10分钟以上，如果这种情况是正常的话，那么他就没有问题。

孩子过度兴奋怎么办

小儿的过度兴奋主要是表现在爱哭闹，爱折腾，睡眠少，易醒等表现。兴奋、疲倦、紧张等因素结合在一起会让宝宝在一天要结束时无法平静。

注意宝宝表现出困倦的最初信号，比如揉眼睛或发脾气等等，马上带他到床上去免得他在彻底垮掉时大哭大闹。即使还不到他平常白天或晚上的睡觉时间，宝宝的这种表现也是告诉你他累了，需要早一点儿睡。还有，如果拖得太久，他很可能会变得过度疲劳，从而更难平静下来并入睡。

宝宝需要在白天有时间能安静地玩或休息，以免过度疲劳。在他快要睡觉的时候，最好别和他打打闹闹。不过如果宝宝正准备上床时，有人刚好回家，也许就很难做到这一点，因为宝宝一整天都没见到爸爸妈妈了，自然会非常兴奋。

孩子容易兴奋缺什么？家长注意一下孩子日常饮食的搭配，达到营养均衡就没有什么问题了。孩子都是活泼好动的，这是他们的天性，如果能够安静下来10分钟就没有什么问题，家长不要用太心急和太过于心忧。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。