现在的人们对孩子都是很重视的,有的家长们平时工作太忙了,可能照顾不到孩子,久而久之就会给孩子的健康带来负面的影响,最常见的就是孩子大便干,我们都知道这是由于火大造成的,看到孩子痛苦的表情,一些家长们也是很着急,那么儿童大便干燥实火怎么办?
儿童大便干燥上火怎么办
孩子的情况考虑是有上火的原因和平时的饮食习惯,或是肠胃不好有关,可以吃一些益生菌来进行调理肠胃,多喝水,适当的喝一些果汁也是可以调理肠胃,同时和喝奶粉也是有关系的,适当的按摩腹部,加快肠蠕动。这是可以调理便秘的情况。如果严重的话建议可以用儿童开塞露或肥皂塞肛,可以刺激直肠诱发排便反射,在生活注意多饮水,多吃新鲜蔬菜与水果,促进肠道的排空。
如何有效预防儿童上火
保证宝宝睡眠充足,儿童睡眠时间稍长,一般为10个小时左右。人体在睡眠中,各方面机能可以得到充分的修复和调整。秋冬季节天气干燥,易“上火”,应该注意及时补充水分,水要多喝,保证每天至少在8杯以上。培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。平时多注意控制孩子的零食,不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如:油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料,最好喝白开水。
通过上面的介绍,宝妈们对儿童大便干燥实火该怎么解决也有了了解,在平时我们一定要给孩子多喝水,还要多注意一下饮食的问题,如果大便干,可以在肛门处挤入少量甘油。如果是经常大便干的话就要带孩子去看医生,在医生的指导下服用一些中药进行调理。
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