龙利鱼的做法介绍
鱼类是人们日常饮食中常见且重要的食材,龙利鱼因肉质细嫩、肉量多,深受很多人喜爱。下面为您介绍两种常见的龙利鱼做法。
红烧龙利鱼
食材:龙利鱼、蒜、葱、老抽、料酒、盐、胡椒粉、生粉、辣椒酱、干辣椒、姜片、蒜茸、葱段、高汤或开水、蚝油、生抽、鸡精、水淀粉
做法:
- 准备好食材,将龙利鱼宰杀洗净,撒少许胡椒粉腌制5分钟,之后拍上少许生粉备用。
- 烧锅下油,至七成热时,放入龙利鱼炸熟捞出控油。
- 留底油,放入辣椒酱炒出红油。
- 倒入干辣椒、姜片、蒜茸、葱段炒香。
- 兑入适量高汤或开水,调入蚝油、生抽、鸡精烧开,放入炸好的龙利鱼焖煮1分钟。
- 转小火,将龙利鱼盛出码盘,锅中留汤汁。
- 将锅中汤汁重新烧热,用水淀粉勾薄芡,淋在龙利鱼上即可。
清蒸龙利鱼
食材:龙利鱼、姜、葱、蒸鱼鼓油、盐
做法:
- 准备好所需食材。
- 准备9条不到一斤的龙利鱼。
- 将龙利鱼摆在盘子上,下面垫姜片,上面铺上姜丝和葱段。
- 开水入锅,用大火蒸5分钟。
- 等待龙利鱼蒸熟。
- 蒸熟后去掉姜葱,倒去盘中的水,重新撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油。
- 最后浇上热油。
龙利鱼肉质鲜美,通过红烧和清蒸两种不同做法能呈现出不一样的美味,大家可以根据自己的口味进行选择尝试。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。