金瓜菜谱大全
金瓜,又称金丝瓜,是一种金黄色的瓜果。下面为您介绍几道美味的金瓜菜谱。
金瓜肉丝拌黄瓜
准备材料
做法步骤
- 将金瓜洗净后从中间切开,去籽蒸5分钟左右。
- 把蒸过的金瓜放到凉开水中,用手轻轻捏皮挤压,金瓜丝就会出来。
- 将黄瓜洗净切丝,猪肉洗净切丝。
- 在锅中烧热油,放入姜蒜爆香,加入肉丝、胡椒粉和生抽煸炒。
- 金瓜丝沥干后放在盘中,加入黄瓜丝、蒜末、糖、盐、味精和香菜搅拌。
- 将炒好的肉丝放入其中一起搅拌均匀即可食用。
金瓜排骨
准备材料
做法步骤
- 将白扁豆和糯米前一晚浸泡好,红枣事先浸泡。
- 将浸泡好的糯米捞出沥干水份,香菇和红枣分别切成差不多大的小块,白扁豆入高压锅压半小时,取出备用。
- 将排骨洗净后沥干水份,加入拍碎的葱白和姜片,调入上述调料,拌匀腌制半小时以上。
- 把小金瓜顶部切掉,挖去穰,并洗净。
- 把腌制好的排骨,保留汤汁加入适量蒸肉米粉。
- 加入糯米和白扁豆,还有切好的香菇、红枣,翻拌均匀,放入锅中蒸20分钟。
- 将排骨移入金瓜中再蒸40分钟左右。
以上两道金瓜菜谱各具特色,能让您品尝到金瓜不同的美味。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。