黄颡鱼的多种美味做法
黄颡鱼是一种淡水鱼类,肉质细嫩,味道鲜美,深受人们喜爱。它不仅营养丰富,还具有多种烹饪方式。以下为您详细介绍两种经典的黄颡鱼做法:酱烧黄颡鱼和豉汁蒸黄颡鱼。
一、酱烧黄颡鱼
1. 所需材料
- 主料:黄颡鱼550g、豆腐1块
- 调料:色拉油适量、食盐适量、姜1块、豆瓣酱适量、甜面酱适量、野葱1把、黄酒适量、蒸鱼豉油适量
2. 制作步骤
- 将豆腐切成大块,下锅煎至两面金黄且焦香(煎至起油泡),随后用锅铲将豆腐在锅中切成小块,盛出备用。
- 利用锅内煎豆腐的底油,将黄颡鱼排入锅中稍微煎香(鱼肉较嫩,煎时不要过多翻动),煎好后盛出备用。
- 将生铁锅烧热,加入适量油,放入洗净切段的野葱葱白部分,煸香呛锅。
- 取两勺红油豆瓣酱剁细,放入锅中翻炒至红油渗出,再加入一勺甜面酱略炒,炒出香味。
- 锅内加入清水(如有高汤更佳),大火将酱汁煮开后,滴入少许黄酒。将煎好的豆腐块和黄颡鱼一同放入锅中烧制。
- 待汤汁收干至一半时,淋上小勺蒸鱼豉油,试味后根据需要加盐(注意豆瓣酱本身含盐),掂锅均匀后继续煮至汤汁浓稠。
- 最后,将野葱的葱青部分放入锅中,加入一小勺香醋推匀,起锅装盘即可。
3. 小贴士
酱烧黄颡鱼的关键在于酱料的调制和火候的掌握,豆瓣酱和甜面酱的比例可以根据个人口味调整。
二、豉汁蒸黄颡鱼
1. 所需材料
- 主料:黄颡鱼450g
- 调料:姜葱适量、豆豉适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、料酒适量
2. 制作步骤
- 将黄颡鱼开膛去肚,清洗干净。
- 将姜葱、切碎的豆豉、生抽、老抽、白糖和料酒混合,调制成豉汁,均匀淋在鱼身上。
- 锅内加水烧开,将鱼放入锅中,用猛火蒸6分钟。
- 另起锅加入适量花生油,烧热后淋在蒸好的鱼上,即可出锅。
3. 小贴士
豉汁蒸黄颡鱼的重点在于豉汁的调配,豆豉的香味与鱼肉的鲜美完美结合,蒸制时间不宜过长,以免鱼肉变老。
结论
黄颡鱼的烹饪方法多样,无论是酱烧还是豉汁蒸,都能充分展现其鲜美的口感,值得一试。
参考来源
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。