金针菇炒牛肉的做法
牛肉和金针菇都是大家熟知且常食用的食材,它们营养价值高且味道鲜美。将二者搭配做成的金针菇炒牛肉,具体做法如下:
食材准备
制作步骤
- 将金针菇洗净、切段,青红椒切粒备用。
- 把步骤1中的金针菇以及肥牛肉片汆水备用。
- 热油锅,将青红椒和蒜蓉爆香,放入鲜花椒以及生抽调味。
- 把调味后的料倒在金针菇以及肥牛肉片上。
- 食用时拌匀即可。
温馨提示
肥牛肉和金针菇用水汆熟,味道不会过于肥腻,青红椒、蒜蓉和鲜花椒能促进身体的血液循环,吃完后让人感觉身体微微发热,有滋味又不上火。
综上所述,按照上述步骤就能做出美味的金针菇炒牛肉。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。