扁豆花有红色和白色之分,一般所说的扁豆花是二者统称,除颜色外二者无本质区别。以下为您详细介绍它们的区别:
白色扁豆花颜色为白色,红色扁豆花颜色为红色,且随时间推移会越发暗红。不过,二者形态完全相同,无本质区别。
扁豆花营养丰富,包含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C、氰甙、酪氨酸酶等。扁豆衣的B族维生素含量尤其丰富,此外还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外,扁豆中含有的血球凝集素是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性伤害作用,有显著消退肿瘤的作用,肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定辅助食疗功效。扁豆花气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。
综上所述,红色和白色扁豆花虽颜色不同,但形态和营养成分基本一致,都具有较高的营养价值。